摂食障害からの立ち直り

13才で拒食、回復したけれど20才頃から過食嘔吐でもう14年。それでも治りたい。元気になるのを目標にしています。

お金がない

 お金がないからもう買うの止めたいと思いつつも日々くらしていくのにいるものはやっぱり必要だから買ってしまいます。私にとっては大根とかキャベツ果物は必要なもので過食のためではないって思っています。これがダメなのかなぁ…。

 

 だからと言って過食のためにも食パンとかしっかり買ってたりする…。菓子パンほしいなと思っても食パンにパンのお供(ジャム、粒あん、シュガーマーガリン、ハム、チーズ等)で我慢しているけれど、食べることは食べているから同じこと??

 

もっと食べるのを減らさないといけないと思いました。お金がもうないのです。お金がないのに食べずにはいられないのってとても悲しいです。

 

どうしたら止めれるんだろう。どうしたら吐かなくてもよくなるんだろう。

 

そればかりです。

 

 

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