摂食障害からの立ち直り

13才で拒食、回復したけれど20才頃から過食嘔吐でもう14年。それでも治りたい。元気になるのを目標にしています。

もう嫌になってきた

昨日も食べて吐かないで寝てしまいました。 昨日は、夜遅くに父が長家を飲みに台所に来ました。私はパンとかいろいろ食べたかったけれど父がいたので食べれませんでした。あまり遅くまで食べていると父がまた切れたら困るので、昨日は仕方がないと思って食べ…

洋服ほしいのに

近くのスーパーがもうすぐ閉店するのでいろいろなものが安くなって嬉しいです。 衣料品も売っているので洋服をみるのも楽しいです。特に私はカバンが好きで安くなるのを狙っていて、待っているうちに売れてしまいました。 来月になったら短期のアルバイトが…

歯が痛い

半年くらい前からたまにズキンという痛みがあった歯が3~4日前から激痛が走るようになりました。月曜日に歯医者に行ったけれど、薬を歯に入れて終わりでした。痛いんだけどなぁって感じでしたけれど、今日また歯医者に行きました。 もう何度も歯医者に行っ…

ショルダーバッグ

近くのスーパーが閉店するのでいろんなものが安く売っています。 私は胸がないのでショルダーバッグをもつのがあまり好きではないのですが、欲しいなと思うようなちょっとかわいいのがありました。2つで3000円、1つで1900円でした。閉店で売ってしまうから…

ショルダーバッグ

近くのスーパーが閉店するのでいろんなものが安く売っています。 私は胸がないのでショルダーバッグをもつのがあまり好きではないのですが、欲しいなと思うようなちょっとかわいいのがありました。2つで3000円、1つで1900円でした。閉店で売ってしまうから…

相談

摂食障害のことである人に相談しました。摂食障害専門の人でしたが、無料だったので。私は親に内緒でその人に相談をして、少しでも症状が軽くなれば、治る方向に行けば、と思って相談しました。 父のことを話して、父がスゴイ人だということは分かってくれて…

お菓子 父に遊ばれた

いつものように晩ご飯を食べていました。いつものタイミングでお菓子を食べようとしたのですが、お菓子BOXからテーブルの手元にお菓子を持ってくるのを忘れていました。父がいる前でお菓子BOXからお菓子をとってくるのがうるさくて嫌なのです。お菓子を持っ…

お金がない 食べなければいいのに

毎日の生活で買い物は行きたいところ。でも、もうお金がないのです。 日中に何も食べていないときは全然過食の気分でなくて、特に今日は昨日の夜中にトイレで寝てしまったからめちゃくちゃ胃もたれしています。過食したくないのにどうして過食してしまうんだ…

治るために我慢

摂食障害ってどうやったら治るんだろうってずっと考えているけれど、そんなことひとそれぞれで自分には何が合うか分からないでいます。 母と話をしていて思ったのは、やりたいことがあるならやりたいことのために食べるのを我慢することも必要だということで…

昨日から一日たちました。今日は父が夜中に見張っているかもしれないから1階で寝てしまわないように、早く食べ終わるようにって思って必死で食べました。私が食べるのとかトイレに行くのを見張られているようで面白くありませんでした。 父は機嫌をとるよう…

昨日の夜中というか今朝の早朝夜中に私がトイレに入っているときに父が起きてきました。夜中の2時過ぎだったと思います。私はトイレで寝てしまっていて、父は起きてきて、お酒飲んだり食べたりしていました。40分くらい経っても私がトイレから出てこないの…

昨日は食べたものを書きました。 やっぱりどうみても食べ過ぎだよなって思います。私としてはこれでも我慢して食べているし、MAXに食べていたときよりはまだマシかななんて思ったりしているけれど、どう考えても食べ過ぎだと思いました。そりゃあお金もなく…

食べたもの

昨日食べたものを記録のために残しておこうと思います。食べたものを書くことで食べる量が減る効果もあるらしいです。 まず始めに 大根1カット 苺6粒 ゴールドキウイ1個 ドライプルーン3粒 メロン1カット りんご1.5個 大根500グラム位 サワーキャベツ半…

母の病気

こないだから母がおなかが痛いとか、膀胱炎になったとか言って、病院に行っていました。膀胱炎になったみたいでおなかが痛いと言って、大変だなぁと思っていました。でも微熱が続くのと寒気がする、おなかが痛いと言って、また病院に行きました。 病気につい…

カウンセリング

一か月に1回の病院に行ってきました。メインはカウンセリングです。 父が嫌で腹が立つっていうことを聞いてほしかったのですが、胃もたれと体重を増やしたいってことをしゃべって終わってしまいました。 体重を増やしたいって言っても入院するとか、お菓子…

やりたいことがあれば

お金ももうないし、食べる時間も減らしたいし、本当はあんなに大量に食べたいとは思わないです。食べる量が減ったらなと思うけれどなかなか変化なしです。 昨日は相変わらずの胃もたれがひどかったので、食欲がなくて早めに食べ終わったつもりですが、胃もた…

体調が悪いと滅入る

昨日はトイレで寝てしまい、目が覚めたらとても気分が悪くてしまった!と思いました。なので一日中胃もたれに苦しめられました。こんなに気分が悪くて滅入って滅入って仕方がありませんでした。でも体重を増やすためにちょっとでも身体に残しておかないとっ…

体重がまずい

夏用のジャージではないズボンがなかったので、近くのスーパーが閉店セールしているので買いに行きました。 私は痩せていて、合う服がないので選ぶのが大変だろうなと思ってはいたけれど、やっぱり大変でした。足が細すぎて合う服がないのです。というか、父…

相変わらずの胃もたれ

昨日の夜も台所で寝てしまい、起きたのがいつもよりかなり遅く、いつも以上に胃もたれしています。 体重を増やさないといけない⇒吐ききってはいけない⇒身体に残しておかないといけない⇒食べ終わる時間を早くしないといけない。 なのに夜中に食べる時って、ど…

真夜中でも食べたい

昨日の夜はちょっとしんどくて夕方のトイレもぐったりでお風呂に入ってからまた食べ始めるまでに少し寝ないとやっていけないくらいでした。 いつもより時間は遅くなったけれど相変わらず22:30ころから食べ始めました。これは過食って感じではなく毎日食…

母がプールに行く

私の母は腰や背中が調子悪くて整形外科に通っています。整形外科の先生がプールに行ったら身体の左右のバランスがとれていいということなので母はプールに行くことになりました。去年の夏のことです。整形の先生は1週間に1~2回行けばいいということだった…

母の日

今日は母の日です。私は母の日に何をしてあげられるだろうって考えてしまいます。 いくらカーネーションや何かをプレゼントしても私が朝まで台所にいたら悲しむことが分かっているからです。母が嫌がっている、朝まで台所にいることをして、カーネーションと…

睡眠不足

今日はとても眠くてしんどかったです。夜中にトイレで数時間と明け方に30~40分寝ただけです。寝るよりも食べることの方が優先という感じでやってきましたが、食べながら寝てしまったりトイレで寝てしまうのが多くなりました。 食べながら寝てしまう時は食…

売れてしまったカバン

近くのスーパーが6月末で一時閉店します。いつも食料品をそのスーパーで買っているのでそのスーパーが閉店してしまうと食料品の調達をどうしようか結構不安です。 衣料品や文具、カバンなども売っていてカバンが好きな私はほしいカバンがありました。1つ1…

過食嘔吐のメリット

昨日も台所で寝てしまい朝までリビングにいました。今日こそは寝てしまわないようにしようって思っていました。でも食べているのが深夜1時頃です。そんなに遅くまで食べるなよって感じですが、一通り食べないと気が済まない部分があります。さっさと食べて…

父のお相手、しつこい父

父はしょっちゅう2階で寝てテレビを見ます。出かけない日の朝ご飯食べ終わった後、お昼ご飯の後、ビール呑んだ後etc。寝てくれたら離れられるし、ちょっかいかけてこないのでいつ何時でも父には寝ていてほしいのです。 今日の予定は?って聞かれると寝てい…

ネットビジネス終了

昨日は散々辞めたい辞めたいとこのビジネスで知り合った人に言ってきました。辞めて今月分の引き落としがあったらどうしようとかうるさく言っていたけれど、引き落としの部分に、お金が入っていなくて引き落とされず、今後もお金が入らない限り引き落とされ…

ネットビジネス

1か月前くらいから家にいて、親に内緒で仕事がしたいと思い、ネットビジネスを始めましたが、なかなか軌道に乗れなくて、全部自分の好きな時間に出来るものではなくて、私にはもう無理って思ってきました。初期費用で結構なお金が必要だったのでその分くらい…

わが道をゆく

母としゃべっていて、治るにはどうしたらいいか、何を直したらいいかという話をしました。食べ物と父のことから頭を離すこと(考えないようにする)がまず第一ということでした。私はそんなに考えているとは思わないのですが、食べ物のことと父のことばかり…

胃もたれ

毎回分かってはいるけれど、食べて寝てしまうと胃もたれになってしまいます。そんなこと今初めて知ったわけではないのですが胃もたれが何よりも苦痛で嫌なのに、食べたあと、寝てしまうのです。食べて⇒嘔吐で、そのあとはしんどくて仕方ないのです。もう立っ…