摂食障害からの立ち直り

13才で拒食、回復したけれど20才頃から過食嘔吐でもう14年。それでも治りたい。元気になるのを目標にしています。

自分のこと

やりたいことがあれば

お金ももうないし、食べる時間も減らしたいし、本当はあんなに大量に食べたいとは思わないです。食べる量が減ったらなと思うけれどなかなか変化なしです。 昨日は相変わらずの胃もたれがひどかったので、食欲がなくて早めに食べ終わったつもりですが、胃もた…

相変わらずの胃もたれ

昨日の夜も台所で寝てしまい、起きたのがいつもよりかなり遅く、いつも以上に胃もたれしています。 体重を増やさないといけない⇒吐ききってはいけない⇒身体に残しておかないといけない⇒食べ終わる時間を早くしないといけない。 なのに夜中に食べる時って、ど…

真夜中でも食べたい

昨日の夜はちょっとしんどくて夕方のトイレもぐったりでお風呂に入ってからまた食べ始めるまでに少し寝ないとやっていけないくらいでした。 いつもより時間は遅くなったけれど相変わらず22:30ころから食べ始めました。これは過食って感じではなく毎日食…

母の日

今日は母の日です。私は母の日に何をしてあげられるだろうって考えてしまいます。 いくらカーネーションや何かをプレゼントしても私が朝まで台所にいたら悲しむことが分かっているからです。母が嫌がっている、朝まで台所にいることをして、カーネーションと…

過食嘔吐のメリット

昨日も台所で寝てしまい朝までリビングにいました。今日こそは寝てしまわないようにしようって思っていました。でも食べているのが深夜1時頃です。そんなに遅くまで食べるなよって感じですが、一通り食べないと気が済まない部分があります。さっさと食べて…

ネットビジネス終了

昨日は散々辞めたい辞めたいとこのビジネスで知り合った人に言ってきました。辞めて今月分の引き落としがあったらどうしようとかうるさく言っていたけれど、引き落としの部分に、お金が入っていなくて引き落とされず、今後もお金が入らない限り引き落とされ…

ネットビジネス

1か月前くらいから家にいて、親に内緒で仕事がしたいと思い、ネットビジネスを始めましたが、なかなか軌道に乗れなくて、全部自分の好きな時間に出来るものではなくて、私にはもう無理って思ってきました。初期費用で結構なお金が必要だったのでその分くらい…

わが道をゆく

母としゃべっていて、治るにはどうしたらいいか、何を直したらいいかという話をしました。食べ物と父のことから頭を離すこと(考えないようにする)がまず第一ということでした。私はそんなに考えているとは思わないのですが、食べ物のことと父のことばかり…

約束

お金が厳しいので少しでも足しになればと思って始めた在宅ワークみたいな仕事で、電話をすることになっていました。食べている間は電話できないし、トイレの時も出来ないし、家族がいるときも出来ないし、ご飯の支度もしないといけないし。で、選んだ時間が…

食べたくないのに食べてしまう

今日の朝はそれほど胃もたれひどくなかったのですが、時間がたつにつれて段々と胃が不快になってきてもたれた感じで気分的にも不快でした。多分原因は昨日の夜、深夜遅くまで食べていたからです。夜中に食べるのはやけ食いみたいな感じになってしまっていま…

これからの時間

やりたいことがたくさんあるのに、ご飯の支度と食べることと買い物でやりたいことが出来ていません。トイレに3時間くらい入っていることもあるし、トイレで寝てしまって一夜を過ごしたこともたくさんあります。同じ生きるのにやりたいこと、楽しいことをし…

食べながら寝てしまう

今日も食べながら寝てしまいました。寝ることよりも食べることの方が大事な私にとって、食べているときは眠くないはずなのですが、次に何食べよ~って考えているときに寝てしまうようです。まぁ食べる時間が夜中の12時を過ぎているので眠くないはずはない…

頭の怪我

身体がすごくしんどくてトイレでも寝てしまって起きてはまた寝てしまってと言う感じでした。いつも夜中に食器を洗って片付けたり、炊飯器を洗ったり、買い物を片付けたりしています。今日もいつもどおりだったのですが今日に使う食材を床下から取り出してい…

在宅ワーク

食費でお金がたくさん必要なので、親に内緒でお金を稼ぎたいと思い、在宅ワークというかちょっとした仕事をし始めました。大変だろうなと思ったけれど、やっぱり大変です。作業の時間は1~2時間くらいで出来るらしいですが、連絡のやり取りとレクチャーな…

短期のアルバイト2

今日で短期のアルバイトがひと段落しました。今回は3日だけでしたけれど、忙しかったです。でもやっている内容は分かっていて新しいことを覚えるわけではなかったので、精神的なしんどさはなかったです。ただ、朝が早いので起きれなかっただけでした。 アル…

短期アルバイト

一週間程ブログを更新できませんでした。 実は家の近くで一週間ほどの短期のアルバイトに行っていました。 実際に働いたのは5日かな。時間も3~4時間で大したことない仕事ですが、家にいてずっとご飯の支度ばかりしていた私にとって拘束時間ができたこと…

もっともっとでなくありがたいと。

もうすぐ一週間だけの短期のアルバイトがあります。普段働いていない私にとっては大きな収入源なので楽しみにしています。 シフトの希望は前に出していて決まったシフトを見て、 〈入れると出していたのに入っていないな〉 〈もっと長くまで働けるのに時間短…

病院で診察を受けて

今日は月に1回の病院の日でした。カウンセリングと診察です。 カウンセラーの人は今まで何度か変わったけれど今の人が一番私に合っている感じです。カウンセリングがどこまでいいか分からないけれど効果があったらいいなと思います。 診察は、待ち時間が長い…

明日はお彼岸詣りと真夜中のぶどうパン

明日はお寺の人がお彼岸詣りに来てくださる日です。家の中が汚い我が家は、数日前から片付けをして前日は片付けの最終で父が怒り出す日です。お風呂上りに私がカボチャを切っていたりしたら、父が私を呼んで片付けろ!!と怒鳴ってきました。明日しようと思…

お金がないので

今まで結構食べたいもの、買いたいものを好きなだけ買っていました。今思うともったいなかったなと反省しています。月々の食費分では到底無理な暮らしなので私が月に20万くらい食費で出していました。それ以上かもしれません。でももう貯金がなくなりまし…

やりたいことがあるので

最近食べたもの消化しないんじゃないかって思う時があります。確かに消化してほしくないものも食べているので都合がいいといえばいいのだけれど、これは栄養になってほしいって思うものも消化してくれないと、あとで気分が悪くて辛いです。 私にはやりたいこ…

買い込み

私は食べ物を家の中のあらゆるところに隠しまくっているので、果物の整理をしていました。私はキウイフルーツがすごく好きで冬にニュージーランド産のキウイフルーツがお店に売っていたとき、国産のキウイフルーツに変わる前にたくさん買い込みをしました。…

ひとりじゃない

この病気になってこの症状になって随分たちます。14年くらいになります。毎日大量に食べてトイレに行ってぐったりして。もうしんどくて仕方ありません。 ご飯食べるのも大量だから時間がかかるし最近はトイレに時間がかかるようになってしまいました。父が…

片付け

私の部屋、家ははっきりいって片付いていません。1階のリビングと和室には食べ物が散乱していて、私の部屋は服と本とかが散乱しています。お菓子もたくさんあるし、菓子パンもたくさんあるし、野菜も果物も飲み物もたくさんあります。お菓子は期間限定とセ…

褒め日記

自分に自信がないなって思うことがよくあります。 食べるの止めようって思っても食べてしまうこととか、夜中に寝てしまわないようにと思っても台所で寝てしまったり。。でもこんな私でも少しくらいいいところもあるはずって思っています。 もし誰かが、 「ち…

感謝日記

最近は身体の調子も良くないし、台所で寝てしまうし、自分のことで精一杯だし…でちょっと落ち込み気味でした。この状況を早く脱出しなきゃ。と思い、今日は食べながら寝てしまわないように、と気合入れていたら、食べ終わってすぐに寝てしまったようで…。起…

図書館

本を返すのと借りるので図書館に行きました。胃もたれ解消のため少し遠回りして歩きました。一人で歩くとき、明日はこうしよう!とか治るために頑張っているんだから大丈夫!とかなんとなく前向きになれるんです。歩く時の家を見るのも好きです。運動すると…

お菓子作り

私はお菓子やパンを作るのが好きで一時期すごくはまって毎日たくさん作っていたときがありました。明日は何を作ろう?順番は何から作って、下準備にこれをしているときにあれをして、これを焼いているときにあれをして…といろいろ考えていました。たくさんの…

体重2

私には治ったらやりたいことがたくさんあります。もちろん治らなくてもできることもありますが、治ったら普通の生活が出来ると思うので自分のやりたいことが出来ると思います。それを目標にして今を耐えているのですが。。 いつまでこのままの生活をしている…

母の気持ち

今日も夜中にリビングで寝てしまって朝までリビングにいてしまいました。目が覚めたのは朝の5時。台所は夜のままで食べ散らかっていて急いで片付けているところに母が起きてきました。母はまたか、という感じでしたが、とても呆れていて手が付けられないと…