摂食障害からの立ち直り

13才で拒食、回復したけれど20才頃から過食嘔吐でもう14年。それでも治りたい。元気になるのを目標にしています。

2019-08-21から1日間の記事一覧

深夜3時にお菓子ぱくついてしまった

今日はとても胃もたれがひどい一日でした。 昨日の夜の深夜3時にお菓子や菓子パンをぱくついてしまい、ゴキゲンで食べてしまったからです。夜中の12時頃から2時半くらいまで食べながら寝てしまって喉が渇いていてアイスを食べ、コーヒーを飲んでってして…