摂食障害からの立ち直り

13才で拒食、回復したけれど20才頃から過食嘔吐でもう14年。それでも治りたい。元気になるのを目標にしています。

仕事したい

お金がないのもありますが、今は仕事がしたいモード入っています。

今は9時から13時までのパートですが、できたら15時まで働きたいな~って思っています。

 

でも15時といったら果物も食べ終わってしっかり食べている頃。そんな中でも働きに行けるだろうかと不安もあります。仕事から帰ってきてバタバタしているときに父が来て邪魔したりとか。朝の忙しい時に邪魔してきたり。

 

でもいろいろ言っても働かないとお金がないもの確かなのです。働きに行くと、涼しくていいのもあるけれど、父と母以外の人としゃべれていい感じです。家にいたら気が滅入るけれど、外にでていた方がいいです。

 

今の仕事は11月になったあほとんどなくなるので次の仕事を考えるのが楽しいです。

でもまずはあまり食べないようにしないと。今のままでは15時まできついので。いつまでもこのままは嫌なので何とかして変わらないとと思っています。

 働きたいので参考に。

東京都/若者正社員チャレンジ事業

 

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仕事

アルバイトはとても嬉しく頑張っています。。

で、家にいても何かと思ってパソコン上での仕事もぼちぼちやっていますが、なにしろ単価が安くて何かいいものないかな~って探しているところです。

メール稼げるっていうのとか記事を書いたりしています。結構大変で何時間もかけて書いたのに数百円とか、記事を書いたのにお金払ってもらってなくて連絡がつかなくて今ちょっと悲しいです。

 

やっぱり外に出かけて働く方が単価は高そうです。なかなか副業も大変ですね。

 

 

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母とランチ

父が仕事で一日いない日が今日が最後でした。近くのスーパーが改装中で開いていないのでバスに乗って買い物に行こうかと言っていましたが、母が暑くてバテ気味ということで2人でランチに行ってきました。

 

ランチに行くのも結構お金がかかるので行くかどうしようかとても迷いましたが、母がせっかくだし、お金使った方が元気がでるよ、おいしいもの食べたいということで、ランチに行ってきました。

 

普段は3時ごろからでないと食べれない私が11時半ごろから食べだすのはとても大変なことです。今日の体調は胃もたれでした。めちゃくちゃつらい胃もたれではなかったけれど、結構きつかったです。

 

12時ごろお店に着いてゴングが鳴りました。前菜がブッフェスタイルのお店でメインがお魚料理を注文しました。今日のお魚はすずきで、バジルのソースがお魚によく合っていて美味しかったです。ブッフェは相変わらずパクついていたけれど、母と2人だったのでお気楽でした。美味しかったけれど、胃もたれだったのできつかったです。

 

そのあとのトイレでは久々に黄色い胃液というか胆汁みたいのが出てきてとてもエラかったです。夜もやっぱり胃もたれでつらかったです。

 

でもお昼に食べたのがいつもより少ないのですが、少なくても満足したのなら、いつもそんなにたくさん食べなくてもいいのでは?って思いました。でも母と2人だし、楽しい雰囲気だったからかな?いつも食べなくてもいいのならいいのにって思いました。

 

結構きついことはきつかったけれど、母がばて気味なのがちょっとでも元気になったならいいです。

 

 

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副業

パートに行きだしてから少し経ちました。いまのところの仕事はまだ内職みたいな感じです。でも仕事に行くと、父にお給料の計算をされるのではっきり言って面白くないし、ムカつきます。

 

でもお金がない!父の知らない働きたいって思ってクラウドワークスで仕事をし始めました。記事を書くのですが、結構ボリュームがあって大変です。それに8時間とかかけて記事を書いても500円くらいにしかなりません。

止めようかなぁとも思うけれど、10万とか稼げるみたいだし、と思って続けています。

 

お金がないのにパクパク食べているので悲しくなります。早く治らないとお金も大変だし、身体も蝕まれて、やりたいことも出来ず時間だけが過ぎていくのはもう嫌です。

 

 

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深夜3時にお菓子ぱくついてしまった

今日はとても胃もたれがひどい一日でした。

昨日の夜の深夜3時にお菓子や菓子パンをぱくついてしまい、ゴキゲンで食べてしまったからです。夜中の12時頃から2時半くらいまで食べながら寝てしまって喉が渇いていてアイスを食べ、コーヒーを飲んでってしているうちに、お菓子やら菓子パンやらヨーグルトやらとバクバク食べてしまいました

 

深夜に食べるのは良くないと分かっていても、ちゃんと吐き切ればいっかな~とか考えてしまい、全然大丈夫ではありませんでした。寝てしまうのも、ちょっと休憩!とか思ってしまったからです。

 

眠いんだから休憩をしたらバタンキューで寝てしまうのは当然なんだろうけれど、なぜか自分は起きれる!大丈夫!とか思ってしまうのです。

 

今日は胃もたれでえらくてえらくて。胃薬をこんなに飲んだらまずい!ってくらい飲みました。胃薬も飲み過ぎは良くないんだろうけれど…。胃もたれはつらいです。そんなにつらいのなら食べなければいいのに。寝なければいいのにって思うのに食べだしたら食べたい!って気持ちが勝ってしまいます。

 

誰かに止めろ!食べるな!って言われても食べたいときは絶対に食べるのでこればっかりは自分で止めようって思わないと無理なんだろうなって思います。自分が止めないと止めれないんだって思います。

 

 

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座って食べろ!

ご飯食べるときのこと。

普通に父がいないで食べる時は座って食べますが、父がいると父の前では食べれるものが決まっているので立って食べています。

 

父は私が立って食べていると「座って食べろ!」と言ってきます。

自分のことを正当化するつもりはないけれど、父の前で食べると

「何食べてんの?」「お父さんにも頂戴。親に食べさすのが惜しいのか!誰のお金で買ってるんだ!」と脅迫され「そんなに食べて胃が丈夫だな!羨ましいわ」と嫌がらせを言われ、お箸でつっつかれたり、手を触られたり嫌がらせをされます。

 

父がうっとうしくて嫌だから父の前では食べたくないのです。自分がこだわったものを食べているので。毎日のように「座って食べろ!」と言ってくるけれど私が無視していて立って食べていると

「お前俺をなめとんのか!」

と父が私の方にやってきて殴りかかってくるのです。

 

玉ねぎやカボチャを食べていたら突っついて頂戴と言われ、あげなかったら誰のおかげでこの暮らしが出来てると思ってるんだ!と言われ、

オートミールを食べていたら「いつものやつだな。頂戴」と言われ、

キャミッキーもこだわって作っているものだし、

サツマイモを食べるのも古いさつまいもでくさっていることが多いから捨てると「もったいないことするな」と言われるから食べれないし。

ご飯をたべるときちりめんと食べたいけれど、父がちりめん好きだから食べたくないし(とってくる)。

たくさん食べていたら父がキレるし。

もう嫌で嫌でたまりません。

 

今日も父に「座って食べろ」と言われ、嫌がらせをされると思うと嫌でたまらないです。

「座って食べろ」と言われるのが怖くてしかたないのです。

なら座って食べれば?って思うかもしれないけれど、量が多いのと、こだわったものばかりなので父がうるさいのです。

 

あぁ今日もいやだな…。

 

 

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夜中に食べるの止めたい

 少し前までは遅く食べても夜中まで食べなかったのに、いつの間にか夜中にフルグラにヨーグルトをかけて食べるのと菓子パン、お菓子がマイブームになってしまいました。

 

胃もたれで食べれなくても嘔吐を繰り返しているとなんとなく食べれるようになる時もあるので食べれるようになってきたら、よっしゃ!と思って食べてしまいます。やっぱり食べたいんですよね。

 

それに夜中だったら両親が寝ていてすごい解放感があって、一人パーティーをしてしまいます。でもそのあとに嘔吐するからそうなるととてもしんどくなってリビングで寝てしまうことに。今朝もリビングの床で寝てしまい、目が覚めると胃もたれと足腰がとても痛くて。。。

 

夜中に食べるフルグラヨーグルトと菓子パンはおいしいけれど、身体がしんどくなるし、お金もかかるので止めたいものの一つです。どうやったらやめれるんだろうか。お金がないので食べないようにしないとやっていけないのに。

 

どう考えてもデメリットしかありません。メリットは美味しいこと、眠い時に寝るのは気持ちがいいこと。これくらい。

 

デメリットは寝てしまうと胃もたれになること、食べた後の嘔吐でしんどくなること。そして寝てしまうこと。夜中に父が起きてきたら困ること。睡眠不足で身体に悪いこと。歯磨きしないで寝てしまうので虫歯になること。翌朝の嘔吐で歯が溶けてしまうこと。挙げていったらキリがありません。

 

なんとかして治りたいよ…。

 

<食後に上がる中性脂肪や血糖値を抑制!かろやか食卓茶W

こういうの、好きです。

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